Como evitar as infecções vaginais?

As infecções vaginais atingem 75% das mulheres, pelo menos uma vez na vida.  Elas são causadas por micro-organismos e caracterizadas por sintomas que prejudicam o bem-estar feminino como corrimento, irritação vaginal, coceira e ardor. 

Infecções vaginais impactam a vida das mulheres nos níveis físico, emocional e sexual

As infecções vaginais são o principal motivo que leva as mulheres aos consultórios de ginecologia, representando cerca de 50% das consultas. O problema atinge principalmente as mulheres em idade reprodutiva e deve ser diagnosticado e tratado corretamente, para evitar complicações, inclusive durante a gravidez.

Estresse elevado e infecções vaginais

Um estudo conduzido por pesquisadores ingleses concluiu que mulheres que enfrentam uma infecção vaginal atrás da outra são mais tensas e nervosas e têm uma probabilidade maior de entrar em depressão. O estresse elevado debilita o sistema imunológico, fazendo com que haja um desequilíbrio na flora vaginal.

Quais são os tipos mais comuns de infecções vaginais?

  • Vaginose bacteriana;
  • Tricomoníase;
  • Candidíase;
  • HPV;
  • Clamídia;
  • Herpes genital.

Sintomas mais comuns de infecções vaginais

  • Corrimento vaginal;
  • Odor vaginal forte;
  • Coceira;
  • Dor e ardência ao urinar;
  • Dor durante a relação sexual;
  • Vermelhidão.

10 formas de evitar infecções vaginais

  • Não faça duchas vaginais;
  • Não utilize perfumes na vulva;
  • Evite utilizar lenços umedecidos ou papel higiênico perfumado;
  • Opte por roupa íntima de algodão;
  • Evite roupas muitos apertados ou tecidos sintéticos;
  • Use preservativo durante a relação sexual;
  • Não fique com biquíni molhado por muito tempo;
  • Mantenha uma alimentação balanceada;
  • Evite ingerir em excesso alimentos com açúcar refinado, industrializados ou alcoólicos;
  • Beba bastante água.

Como tratar infecções vaginais?

O tratamento deve ser orientado por uma ginecologista. É necessário identificar o que está provocando a infecção e qual o remédio mais adequado para eliminá-la. 

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Dra. Beatriz Jorquera
Ginecologista

CRM-SP: 150101
RQE: 85000

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Dra. Beatriz Jorquera

“Médica ginecologista e obstetra com mais de oito anos de experiência.”

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